《女性现代疾病防治知识手册》第一章

前言 近年来，全国广大企事业单位把提高职工身心健康，加强职工安全卫生，作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势，努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导，有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此，我们特别编撰了《最新职工职业健康指导丛书》，以便广大企事业单位职工学习和运用。 关于职业健康问题，最重要的是职业病的预防，这不仅包括“法定的职业病”，还泛指职业性有害因素所引起的各种疾病。在现阶段，我国是世界上最大的传统制造业国家，职业病问题非常值得关注。职业疾病严重威胁着广大职工的生命安全，影响了广大企业的经济效益。随着社会的发展，现代文明病也不断涌现，如信息病、电脑病和网络病等，也严重侵袭着广大职工的身心健康。因此，无论是传统的生产性作业还是现代的信息化办公，职工都面临着严峻的健康问题。 另一方面，随着社会竞争的加剧，日益紧张的工作和生活方式造成越来越多的心理障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、恐惧症等，成为了现代人士的吸血心魔。据有关部门调查显示，我国有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题，其中更有2.24%的被调查者存在着严重的心理健康问题，不同行业的工作强度、压力以及环境大不相同，因此不同行业员工的心理健康程度也有较大差异。随着心理压力的增大，许多职业病、老年病等便过早地出现在不同年龄段的职工身上，影响着工作潜力的更大发挥。 职业疾病和心理障碍的预防是保护广大劳动者切身利益，促进生产和经济发展的重要工作，是全面建设和谐社会宏伟目标的具体内容，党和政府历来都十分重视，我们广大的企业和职工也不能不引起高度注意。 有鉴于此，我们特别推出了《职工身体健康手册》、《职工科学健身手册》、《职工饮食健康手册》、《职工疾病预防手册》、《职工心理健康手册》、《女职工心理健康手册》、《女职工疾病预防手册》、《女职工健康指南》等图书。这些知识内容包括了职业健康的各个方面，具有很强的系统性、科学性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。 第五篇 现代疾病与防治第一章现代生活方式病 一、现代穿着佩戴的致病 1�美丽“冻人”病 在寒冷的冬季，有些时髦的女郎“要风度不要温度”，在寒风凛凛里，上穿着短皮褛、下着 紧身小皮裙，齐膝的长皮靴上仍露着一大截仅穿着薄丝袜的玉腿，虽然是时髦了，但却是以 损害身体为代价换来的。这就是美丽“冻人”病。 现代的生活水平和生活条件较上世纪六七十年代已有大幅度的提高，人们不再仅仅满足于吃 饱穿暖，一些轻软而且保暖的新面料、新制品已经取代了原来厚重而显得臃肿笨拙的大棉袄 。但是爱美并不能以牺牲健康为代价，若寒冷季节衣着过于单薄，会降低身体抵抗疾病的能 力，易患感冒，严重者甚至引起肺炎，而且由于皮肤长期受到外部寒冷的刺激，会加速皮肤 的老化，变得干燥、粗糙。如果不注意身体的保暖，长期因为寒冷刺激皮肤，皮肤表面毛细 血管收缩，血液回流不畅而淤积，在缺氧代谢废物刺激作用下，皮肤缺氧缺血，易发生冻疮 ，甚至冻伤。所以，在冬季不应过分追求时髦，而应选择松软、质轻、贴身、时髦的面料或 衣物，以保持身体的健康。 2�紧身衣的危害 现在，女子穿紧身衣已成为一种时尚，由于它的高弹性、能突出曲线美，使热爱苗条的女性 趋之若骛。但是紧身衣对人体健康有一定的损害。紧身衣多是由高弹性的化纤面料制成，透 气性、吸湿性较差，紧紧地绷在身上，使毛孔排汗不畅，引起闷热不适的感觉。尤其是在炎 热的夏季，排汗不畅，会使汗液浸润角质层，老化的角质层粘附着空气中的灰尘附着在皮肤 上，极易堵塞毛孔，使汗液不能顺利排出，淤积于汗管内，产生痱子，或者引起皮肤过敏。 同时由于发痒而搔抓，隐藏在指甲、皮肤表面的细菌如葡萄球菌等趁机侵入毛孔，使皮肤感 染化脓，引起小疖子、脓疱等。 另外，弹性不太好的紧身衣会束缚胸廓的活动，妨碍呼吸。在炎热的季节，穿着紧身衣 易出现胸闷、气短、中暑等症状。如果是儿童和青少年穿着紧身衣，危害则更大，甚至会 影响孩子们胸廓的发育，造成胸廓的畸形。孕妇穿紧身衣可造成更大的危害，不仅会影响自 己的健康，而且将对胎儿的生长发育造成不良影响。 3�紧束狭带胸罩病 女性戴胸罩的主要作用是保护乳房，增强美感。但是，若戴胸罩不合身也会致病。 有的女性为了达到体形美，使用过小的胸罩，紧紧扣在乳房上，这会影响乳腺的正常发育。 欧美、日、港式的狭带式胸罩，吊带很细，虽衬托感强，四季通用，但是用了后皮肤如同缠 了一道细铁丝，妨碍人体胸背的活动，长此以往，还会造成背阔肌、肩胛肌、胸锁乳突肌等 相关肌肉由于持续紧张、疲惫而易劳损或老化。 另外，过紧的胸罩可使乳房发育不良或过小。在哺乳期，过紧的胸罩使乳汁生成不足， 贮存少，不能满足母乳喂养婴儿的需要；化纤料胸罩紧束乳房，一些化纤纤维易通过乳头进 入乳腺内，阻塞乳管